Wanneer mensen ouder worden zal dit ook terug te zien zijn in de huid. Er ontstaan rimpels, de huid wordt slapper, er kunnen vlekjes ontstaan en de huid is minder soepel. Dit heeft alles te maken met de aanmaak van collageen. Hoe ouder we worden, hoe minder collageen ons lichaam aanmaakt. Daarom schaffen veel mensen collageen poeder aan. Maar wat is collageen precies? En hoe kan collageen poeder de kwaliteit van de huid behouden? Daar vertellen we je in deze blog graag wat meer over, dus lees verder als je meer wilt weten over collageen poeder!
Wat is collageen?
Om te begrijpen waarom collageen poeder zoveel voordelen kan hebben voor de huid, is het belangrijk om te weten wat collageen precies is. Collageen is een eiwit wat van nature door ons lichaam geproduceerd wordt. In onze jongere jaren hebben we hier eigenlijk geen tekort aan. Collageen zorgt ervoor dat onze huid soepel en elastisch blijft. Daarom hebben we tot onze dertigste nauwelijks last van rimpels of van vlekjes.
Daarnaast is collageen ook ontzettend belangrijk voor het goed functioneren van onze spieren, gewrichten, botten en pezen. Als we ongeveer dertig jaar oud worden dan neemt de productie van collageen af. Je zult gaan merken dat je meer rimpels krijgt, dat je nagels minder sterk zijn en dat je haar dunner wordt. Om die reden kiezen veel mensen ervoor om zelf meer collageen poeder toe te dienen.
Wat is collageen poeder?
Des te ouder we worden, des te minder collageen ons lichaam aanmaakt. Daarom kunnen we het zelf innemen om toch nog genoeg collageen in ons lichaam te hebben. Het poeder is gemakkelijk op te lossen in water omdat het gehydrolyseerd is. Gehydrolyseerd betekent eigenlijk dat het poeder als het ware al ‘voor verteerd’ is. Dit zorgt er ook voor dat je lichaam het goed kan opnemen. Je kunt er zelf voor kiezen hoe je het wil gebruiken. Zoals we gezegd hebben kun je het dus oplossen in water, maar ook in de koffie, thee of in een smoothie. Daarnaast zou je het zelfs kunnen mengen met yoghurt of soep. Zorg er wel voor dat je niet te veel collageen binnenkrijgt, want 10 gram per dag is meer dan genoeg.
Positieve effecten collageen poeder
Er zijn veel studies gedaan die bevestigen dat collageen poeder echt werkt. Je zult dit voor jezelf dan ook zeker gaan merken. Door het poeder in te nemen krijg je dus weer meer collageen in je lichaam. Er zitten veel positieve gevolgen hieraan. Je huid zal sterker blijven, waardoor je minder last gaat krijgen van rimpels. Daarnaast zullen je nagels en je haar ook sterker blijven. Ook is het goed voor je spieren, gewrichten en pezen waardoor je nog goed kan blijven bewegen. Al deze positieve effecten van collageen zullen ervoor zorgen dat je er jonger uitziet dan je bent en bovendien zul je je ook jonger voelen! Collageen innemen bevordert dus je kwaliteit van leven en dat wil toch eigenlijk iedereen? Ga dus snel naar Follhair.com en bekijk het aanbod!
About Author
